Hindari 5 Makanan Ini Supaya Tidak Mengalami Keputihan

Jangan Terlalu Banyak 5 Makanan ini Jika Tak Ingin Mengalami Keputihan

Salah satu problematika yang dialami wanita adalah keputihan, yang mana faktor penyebabnya adalah terlalu banyak stress, kurang higienis dalam menjaga kewanitaan dan kurang menjaga pola makan yang sehat.

Meski keputihan memang bukanlah penyakit yang mematikan dan masih bisa dibilang wajar, namun tentu ada ambang batas tertentu untuk keputihan yang masih bisa dibilang normal. Jika keputihan ini sudah lain warnanya, sangat bau dan jumlahnya melebihi kapasitas normalnya maka kamu harus berhati-hati barangkali ini adalah penyakit yang menyerang vagina.

Solusi Wanita akan membantu kamu mengatasi masalah kewanitaan ini, sebagai sesama wanita yang juga bisa terancam penyakit yang disebabkan oleh keputihan. Keputihan pada dasarnya disebabkan oleh bakteri dan jamur yang ada dalam vagina wanita. Secara sederhana saja, kita bisa menjaga pola makan kita agar terhindar dari keputihan. Bukankah mencegah lebih baik daripada mengobati? Maka dari itu, marilah kita cegah dengan menghindari beberapa makanan yang dipercaya bisa menyebabkan keputihan.

5 Makanan penyebab keputihan tersebut di antaranya :

1. Makanan manis

Makanan yang manis memang enak dan dipercaya bisa membuat tubuh tidak lemas. Kamu boleh-boleh saja mengkonsumsi makanan manis, namun apabila jumlahnya terlalu banyak asupan gula yang ada dalam tubuh kan menjadi berlebihan. Ini akan menyebabkan timbulnya bakteri pada miss V, karena bakteri akan sangat mudah berkembang pada media glukosa. Hal ini juga menimbulkan rasa gatal dan bau tak sedap.

2. Makanan siap saji atau makanan kalengan

Makanan siap saji dan makanan kaleng memang sangat membantu kita apabila kita tak punya banyak waktu untuk memasak makanan. Namun, makanan seperti ini tidak baik apabila kita konsumsi setiap hari. Bila anda mengalami alergi, makanan kaleng dapat menyebabkan keputihan. Konsumsilah makanan yang segar dan alami untuk membantu anda menghindari masalah keputihan.

3. Buah Nanas

Mengkonsumsi buah nanas dapat menyebabkan keputihan. Buah ini memang cukup dihindari oleh wanita, khususnya wanita hamil. Rasa buah ini memang enak, namun bisa sedikit tajam pada lidah. Di sisi lain, nanas memiliki kecenderungan untuk meningkatkan produksi lendir pada Miss V anda sehingga timbul rasa becek di vagina. Anda pun tentu menjadi kurang nyaman.

4. Buah Mentimun

Jika anda terlalu banyak mengkonsumsi buah mentimun maka anda bisa mengalami keputihan. Oleh karenanya disarankan untuk mengkonsumsi buah ini dalam jumlah yang proporsional / normal. Makanan seperti acar (mengandung mentimun) memang boleh dikonsumsi, dan menyegarkan di mulut namun kandungan gulanya yang banyak pada mentimun dan nanas akan menimbulkan keputihan bila dikonsumsi terlalu banyak.

5. Gorengan dan makanan pedas

Gorengan dipercaya bisa menyebabkan keputihan karena tepung yang digunakan bisa meningkatkan jumlah gula dalam tubuh. Apabila dipadukan dengan bumbu yang pedas maka hal ini mampu memicu timbulnya bakteri penyebab keputihan. Oleh sebab itu jika anda memakan gorengan dengan bumbu pedas, netralisir dengan cara banyak minum air putih dan lakukanlah olah raga.

terapi-vagina

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.