Rahasia Bumbu Dapur Yang Bikin Sehat Dan Cantik

Solusi-Wanita.net – Rahasia Bumbu Dapur Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Siapa sangka bumbu dapur seperti pala, merica, dan kayu manis, bisa pula untuk kesehatan dan kecantikan . Khasiat yang di hasilkan luar biasa. Dari mengatasi jerawat, komedo, serta rambut rontok. Dapat juga mengatasi penyakit besar seperti kanker, kolestrol, maupun berat badan.

Indonesia kaya akan rempah-rempahnya, akan tetapi belum banyak orang yang tahu tentang manfaat bumbu dapur yang mungkin sering anda tambahkan ketika anda memasak di dapur. Kali ini saya  akan berbagi informasi mengenai bumbu dapur yang bisa bikin sehat dan cantik dirimu.

1. Pala

Pala memiliki manfaat luar biasa, mulai dari daging biji, daging, hingga kulitnya. Pala mampu mengatasi berbagai masalah seperti berikut:

  • Insomnia (susah tidur)

Coba  anda tambahkan sejumput bubuk pala ke dalam segelas susu atau air hangat, kemudian minum. Bubuk pala ini bisa membuat rileks pikiran dan tubuh anda.

  • Menambah nafsu makan pada anak

  • Menghilangkan jerawat pada wajah

Anda bisa mencampurkan bubuk pala ini dengan susu dan madu. Kemudian oleskan pada wajah anda sambil di pijat-pijat, setelah selesai kemudian bilas dengan air hangat.

Itu karena biji pala mengandung antimikroba dan antiperadangan yang bisa menghindarkan wajah anda dari jerawat dan tampil cantik lagi.

  • Mengatasi kerutan pada wajah

Anda bisa membuat masker dari campuran bubuk pala, kayu manis, satu sendok teh madu, satu sendok teh sari lemon, dan satu sendok makan yogurt tawar. Kemudian oleskan pada wajah anda dengan membentuk seperti masker wajah. Ramuan ini bisa mengatasi kerutan pada wajah anda dan terlihat lebih muda dari umur anda.

2. Kayu Manis

Selain berfungsi untuk mengharumkan masakan, kayu manis juga bisa untuk mengatasi berbagai macam masalah seperti berikut:

  • Batuk, Pilek, serta Infeksi Pernapasan

Caranya cukup mudah, campurkan segelas air hangat dengan seperempat sendok makan bubuk kayu manis dan satu sendok makan madu. Minumlah ramuan ini dua kali sehari setelah sarapan dan sebelum tidur, ramuan ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan anda.

  • Menurunkan Kolesterol

Banyak orang merasa takut dengan penyakit yang satu ini. Mengkonsumsi obat-obatan yang berlebihan akan bisa menimbulkan penyakit baru karena efek samping dari bahan kimia yang terkandung di dalamnya, akan tetapi dengan bubuk kayu manis anda cukup menaburkan sejumput bubuk kayu manis ke dalam segelas kopi atau semangkuk oatmeal.

  • Mengatasi Rambut Rontok

Jika anda mengalami masalah rambut rontok, cobalah  untuk membuat ramuan sendiri dari satu sendok teh bubuk kayu manis, satu sendok makan madu, dan satu sendok minyak zaitun. Kemudian oleskan ramuan tersebut ke kulit kepala, lalu pijit dengan lembut, setelah itu bilas sampai bersih.

  • Menghaluskan Kulit

Selain bermanfaat untuk hal di atas, Kayu manis juga bisa untuk menghaluskan kulit anda. Caranya cukup mudah, campurkan bubuk kayu manis dengan air, kemudian bisa anda gunakan untuk lulur mandi.

3. Merica

Sebagai bumbu dapur, merica di kenal sebagai bumbu dapur yang pedas selain bawang dan cabai. Ternyata di balik rasanya yang pedas, merica mengandung vitamin C, vitamin A, flavonoid, karoten, dan antioksidan yang bisa mecegah berbagai macam penyakit seperti berikut:

  • Mencegah Kanker Kulit dan Kanker Usus

Caranya cukup taburkan satu sendok teh bubuk merica ke dalam makanan sehari-hari. Jangan takut dengan rasa pedasnya, tapi berfokuslah pada manfaat yang akan di timbulkan dari mengkonsumsi merica. Sebaiknya gunakan merica bubuk segar.

  • Mengurangi Berat Badan

Berat badan anda patut anda perhatikan. Jangan sampai anda mengalami penyakit obesitas. Banyak orang berusaha untuk menurunkan berat badan mereka dengan cara diet ketat yang justru sebenarnya bisa membahayakan kesehatan tubuh anda.

Mengkonsumsi merica sebenarnya mampu mengurangi berat badan anda, karena kandungan fitronutrien yang ada di dalam merica mampu memecahkan sel-sel lemak, serta merangsang keluarnya keringat dan air seni.

  • Menghilangkan Jerawat dan Komedo

Selain menggunakan pala, merica juga menjadi cara ampuh untuk menghilangkan jerawat dan komedo yang ada di wajah anda. Caranya campurkan satu sendok makan bubuk merica dan satu sendok teh yoghurt. Kemudian oleskan pada komedo atau jerawat di wajah anda dan diamkan selama 10 menit. Setelah itu bilas dengan air bersih. Dan tampillah dengan wajah cantik dan segar.

Itu lah manfaat dari bumbu dapur untuk kesehatan dan kecantikan diri anda yang kemungkinan belum anda ketahui sebelumnya.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.